PlateLens: AI Nutrition Coach

Sobre PlateLens: AI Nutrition Coach

🍽️ A MANEIRA MAIS FÁCIL DE CONTROLAR SUA NUTRIÇÃO Registre suas refeições em segundos — tire uma foto, fale ou digite. A IA do PlateLens calcula instantaneamente calorias, macronutrientes e mais de 82 micronutrientes. Chega de vasculhar bancos de dados intermináveis ​​de alimentos ou adivinhar o tamanho das porções.

📸 REGISTRE SUA REFEIÇÃO — MÚLTIPLOS MÉTODOS DE ENTRADA • Reconhecimento de Foto — Tire uma foto de qualquer refeição. A IA do PlateLens identifica cada ingrediente e calcula as informações nutricionais instantaneamente. • Registro por Voz — Basta descrever sua refeição em voz alta: "Comi uma salada de frango com abacate e molho de azeite". • Entrada de Texto — Digite o que você comeu em linguagem natural. • Leitor de Código de Barras — Escaneie alimentos embalados para obter dados nutricionais instantâneos e precisos. • Detecção de Vários Pratos — A IA reconhece vários itens em uma única foto.

🤖 SEU CUIDADOR NUTRICIONAL PESSOAL COM IA Escolha entre 12 coaches de IA exclusivos, cada um com sua própria personalidade, especialização e estilo de coaching:

• Coaches Motivacionais — Mantêm você inspirado e celebram suas conquistas. • Coaches Analíticos — Orientação baseada em dados com análises detalhadas. • Coaches de Apoio — Incentivo gentil sem julgamentos. • Coaches Diretos — Feedback honesto e conversa franca. • Coaches Holísticos — Foco no bem-estar geral, não apenas em números. • Coaches Científicos — Recomendações baseadas em evidências

Converse com seu treinador a qualquer momento para: → Sugestões de refeições personalizadas com base em seus objetivos → Conselhos quando estiver com dificuldades ou tentado(a) a ceder à tentação → Acompanhamento do seu progresso → Respostas a perguntas sobre nutrição → Dicas para atingir suas metas de proteína, fibras ou outros nutrientes

Seu treinador se lembra de suas preferências, desafios e progresso para oferecer orientações verdadeiramente personalizadas.

→ 📊 RASTREAMENTO NUTRICIONAL COMPLETO • Calorias — Rastreamento preciso sem adivinhações • Macronutrientes — Proteínas, carboidratos e gorduras em um relance • Mais de 20 micronutrientes — Vitaminas A, C, D, E, K, vitaminas do complexo B, ferro, cálcio, magnésio, zinco, potássio, fibras, sódio e muito mais • Ingestão de água — Monitore sua hidratação com um registro fácil • Pontuação nutricional diária — Veja o quão equilibrada está sua alimentação em um relance • Detalhamento dos ingredientes — Veja exatamente o que há em cada refeição

📈 ACOMPANHE SEU PROGRESSO AO LONGO DO TEMPO • Acompanhamento de peso — Registre seu peso com fotos de progresso opcionais • Tendências de medidas — Veja como seu corpo está mudando • Sequências diárias — Crie consistência com o acompanhamento de sequências • Dados históricos — Veja seus padrões nutricionais ao longo de semanas e meses • Sincronização com o Apple Health — Dados de passos, peso e atividade • Sincronização com o Health Connect — Integração completa com o Android Health

🎯 PERFEITO PARA QUALQUER OBJETIVO • Perda de peso — Acompanhe • Controle suas calorias e mantenha o déficit calórico • Ganho de Massa Muscular — Alcance suas metas de proteína facilmente • Manutenção — Mantenha sua nutrição equilibrada • Recomposição Corporal — Otimize seus macronutrientes para ganho de massa magra • Saúde Geral — Entenda o que você realmente está comendo • Desempenho Atlético — Alimente seu treino corretamente

⚡ RECURSOS INTELIGENTES • Aprende suas preferências — A IA fica mais inteligente quanto mais você a usa • Registro rápido — Registre refeições frequentes com um toque • Ajuste de porções — Ajuste facilmente as quantidades após o registro • Edição de refeições — Ajuste cada ingrediente • Funcionamento offline — Os recursos principais funcionam sem internet • Modo escuro elegante — Mais confortável para os seus olhos

🔒 PRIVACIDADE EM PRIMEIRO LUGAR Seus dados nutricionais são pessoais. Nunca vendemos suas informações para terceiros. Seus dados permanecem seguros e privados.

💎 PLATELENS PREMIUM Desbloqueie a experiência completa: • Rastreamento ilimitado de refeições • Todos os 12 treinadores de IA • Informações nutricionais avançadas • Processamento prioritário por IA • Rastreamento completo de micronutrientes • Recomendações personalizadas

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--- Termos de Uso: https://platelens.app/legal/terms Política de Privacidade: https://platelens.app/legal/privacy

• ↗Registre suas refeições por foto, voz ou texto. Assistente virtual, macronutrientes, calorias e micronutrientes.