PlateLens: AI Nutrition Coach

Über PlateLens: AI Nutrition Coach

🍽️ Die einfachste Art, deine Ernährung zu tracken Erfasse deine Mahlzeiten in Sekundenschnelle – per Foto, Spracheingabe oder Texteingabe. PlateLens AI berechnet sofort Kalorien, Makronährstoffe und über 82 Mikronährstoffe. Schluss mit der Suche in endlosen Lebensmitteldatenbanken und dem Schätzen von Portionsgrößen.

📸 ERFASSE DEINE ART – MEHRERE EINGABEMETHODEN • Fotoerkennung – Fotografiere deine Mahlzeit. PlateLens KI erkennt alle Zutaten und berechnet sofort die Nährwerte. • Spracheingabe – Beschreibe deine Mahlzeit einfach laut: „Ich hatte einen Hühnersalat mit Avocado und Olivenöldressing.“ • Texteingabe – Gib in natürlicher Sprache ein, was du gegessen hast. • Barcode-Scanner – Scanne verpackte Lebensmittel für sofortige und genaue Nährwertangaben. • Mehrfach-Gerichte-Erkennung – Die KI erkennt mehrere Gerichte auf einem Foto.

🤖 DEIN PERSÖNLICHER KI-ERNÄHRUNGSCOACH Wähle aus 12 einzigartigen KI-Coaches mit jeweils eigener Persönlichkeit, Expertise und individuellem Coaching-Stil:

• Motivationscoaches – Inspirieren dich und feiern deine Erfolge.

• Analytische Coaches – Datenbasierte Beratung mit detaillierten Analysen.

• Unterstützende Coaches – Freundliche Ermutigung ohne Wertung.

• Direkte Coaches – Ehrliches Feedback und Klartext.

• Ganzheitliche Coaches – Fokus auf dein allgemeines Wohlbefinden, nicht nur auf Zahlen.

• Wissenschaftliche Coaches – Evidenzbasiert. Empfehlungen

Chatte jederzeit mit deinem Coach für:

→ Personalisierte Ernährungsvorschläge basierend auf deinen Zielen → Beratung bei Schwierigkeiten oder Versuchungen → Regelmäßige Feedbackgespräche → Antworten auf deine Ernährungsfragen → Tipps, um deine Protein-, Ballaststoff- oder andere Ziele zu erreichen

Dein Coach merkt sich deine Vorlieben, Herausforderungen und Fortschritte, um dir eine wirklich individuelle Beratung zu bieten.

📊 VOLLSTÄNDIGE ERNÄHRUNGSÜBERWACHUNG • Kalorien – Präzise Erfassung ohne Rätselraten • Makronährstoffe – Protein, Kohlenhydrate und Fett auf einen Blick • Über 20 Mikronährstoffe – Vitamine A, C, D, E, K, B-Vitamine, Eisen, Kalzium, Magnesium, Zink, Kalium, Ballaststoffe, Natrium und mehr • Flüssigkeitszufuhr – Flüssigkeitszufuhr einfach protokollieren • Tägliche Ernährungsbewertung – Ausgewogene Ernährung auf einen Blick • Zutatenliste – Genaue Zutatenliste

📈 VERFOLGEN SIE IHREN FORTSCHRITT • Gewichtsverfolgung – Gewicht protokollieren, optional mit Fortschrittsfotos • Messtrends – Veränderungen Ihres Körpers beobachten • Tägliche Serien – Regelmäßigkeit mit der Serienverfolgung • Historische Daten – Ernährungsmuster über Wochen und Monate • Synchronisierung mit Apple Health – Schritte, Gewicht und Aktivitätsdaten • Synchronisierung mit Health Connect – Volle Android-Health-Integration

🎯 PERFEKT FÜR JEDES ZIEL • Gewichtsverlust — Kalorien tracken und im Kaloriendefizit bleiben • Muskelaufbau – Proteinziele mühelos erreichen • Erhaltung – Ausgewogene Ernährung • Körperrekomposition – Makronährstoffe für fettfreien Muskelaufbau optimieren • Allgemeine Gesundheit – Verstehen, was Sie wirklich essen • Sportliche Leistung – Optimale Energieversorgung für Ihr Training

⚡ SMARTE FUNKTIONEN • Lernt Ihre Vorlieben – Die KI lernt mit jeder Nutzung dazu • Schnelles Protokollieren – Häufige Mahlzeiten mit einem Fingertipp protokollieren • Portionsanpassung – Mengen nach dem Protokollieren einfach anpassen • Mahlzeiten bearbeiten – Jede Zutat feinabstimmen • Offline-Unterstützung – Kernfunktionen funktionieren auch ohne Internet • Schöner Dunkelmodus – Angenehm für die Augen

🔒 DATENSCHUTZ AN ERSTER STELLE Ihre Ernährungsdaten sind persönlich. Wir verkaufen Ihre Daten niemals an Dritte. Ihre Daten bleiben sicher und vertraulich.

💎 PLATELENS PREMIUM Erleben Sie alle Vorteile: • Unbegrenztes Mahlzeitentracking • Alle 12 KI-Coaches • Erweiterte Ernährungsanalysen • Priorisierte KI-Verarbeitung • Vollständiges Mikronährstoff-Tracking • Personalisierte Empfehlungen

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--- Nutzungsbedingungen: https://platelens.app/legal/terms Datenschutzrichtlinie: https://platelens.app/legal/privacy

• ↗Mahlzeiten per Foto, Sprach- oder Texteingabe protokollieren. KI-gestützter Coach, Makronährstoffe, Kalorien und Mikronährstoffe.